Championnats de France Elite - Angers

Du 17 au 20 novembre 2016 se déroulaient à Angers les Championnats de France Elite de natation.
3 nageuses qualifiées du CNS à ce premier RDV de la nouvelle Olympiade Tokyo 2020. Seule Camille était présente dans la capitale Angevines avec pour Objectif de Gagner au moins 1 titre. Bénédicte Yax n’a pas fait le déplacement en raison de ses études et Aurélie Muller en phase de reprise n’était pas du déplacement.

1 nageuse, mais un très bon bilan pour Camille, qui réalise encore une fois de superbe Championnats en gérant la pression de favorite de très belles manières.

4 épreuves au programme 50,100,200 br et 100 4N
4 Finales A
4 TOP 5
2 podiums 100 et 200br
2 Records régionaux toutes catégories 100 4N et 100br
1 titre sur 200 br
2 Performances qui rentre dans le top 10 de tous les temps français 100 br et 200 br.

Le bilan chiffré parle de lui même, il est en corrélation avec les objectifs d’avant compétition. La mise en matière avec le 50 br et le podiums du 100 br annonçaient un excellent 200br. Ce fut le cas et Camille décroche son premier titre de Championne de France toutes catégories ce samedi 19 novembre.
Camille a effectué une stratégie de course plus prudente qu’a l’accoutumé sur 200br, l’objectif étant de remporter sa course. Elle réalise 2,2423, à 2 dixièmes de son meilleur temps effectué 15 jours plus tôt. Pari réussi puisqu’elle gagne assez facilement avec 2 très gros 50m (le 2ème et 3ème).

Camille a terminé ses championnats sur un surprenante 4ème place sur 1004N, avec un temps canon 1,0283, tout en relâchement… peut être la facon d’exploiter à 100% son potentiel lors des prochaines échéances... à méditer.

Aurélie...
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Championnats de Moselle Hiver - Thionville
Ce week-end du 19 et 20 novembre 2016 se déroulaient à Thionville les départementaux hiver. Le CNS faisait le déplacement en nombre avec 41 nageurs, de la catégorie jeunes (12-14 ans) juniors (14-18 ans) et seniors (18ans et +). Dans l’ensemble, le comportement global était très bon, avec de l’envie, de l’investissement et une belle cohésion d’équipe. Cette compétition était la dernière répétition avant avant les échéances importantes que sont les régionaux hiver pour la catégorie juniors-seniors et les interclubs jeunes. Alors que nos nageurs n’étaient pas sur un pic de forme, les sociétaires du clubs de la cité de la faïence ont malgré tout fait le nécessaire pour se donner au maximum et cela se ressent au niveau des podiums. Avec un résultat de 56 médailles (26 médailles d’or et titres de champions de (...) lire la suite
Interclubs Maîtres par équipe - Thionville
Dimanche 13 novembre 2016 se déroulaient à Thionville les Interclubs Maîtres (+ de 25 ans). Le CNS faisait le déplacement avec une équipe composée de : Fabienne Girard Virginie DalFerro-Stephan Christelle Madlmayr Alexis Barrat Thomas Prêcheur Brice Geant. Au programme, relais 6x50 nl mixte, 4x50 4. Nages, 50 nl 100 nl 50 papillon 50 dos 50 brasse 100 4n. Chaque membre de l’équipe devait participer à une de ces épreuves individuelles ainsi qu’au relais mixte 6x50 nl. 4 nageurs étaient engagés pour le relais 4 nages. Au terme d’une belle après-midi et pour sa première participation, le CNS termine 1er club lorrain en équipe de 6 nageurs, avec de très belles prestations. Fait rare, chaque nageur termine 1er dans sa catégorie d’âge, le relais 6x50 nl prend une très belle 2ème place tout (...) lire la suite
Stage Inter Régional pour Alban SAARBACH - VITTEL
Du 24 au 29 octobre 2016, Alban SAARBACH était présent au regroupement interrégional Grand Est, à Vittel. Cette semaine de stage regroupait les 24 meilleurs nageurs nés en 2004 (12 filles et 12 garçons) à l’issue du Natathlon de la saison écoulée. Il s’agissait d’effectuer une semaine pleine en grand bassin (50m), mais aussi de faire connaissance avec une semaine de travail type, spécifique à l’accès au haut niveau. Lors de la semaine, en plus de 2 entraînements par jours, un travail physique à sec était effectué en amont de l’entrée dans l’eau, le matin et l’après-midi. A cela s’ajoutait un travail vidéo qui permettait de rectifier certains points techniques comme les virages, la technique de nages et les départs ; travail qui nécessite une logistique lourde et qui n’est pas toujours faisable lors d’une (...) lire la suite
Journée des 50m à Thionville
Ce dimanche 16 octobre 2016 avait lieu à Thionville, la journée des 50m. 28 nageurs faisaient le déplacement pour cette après-midi de reprise des compétitions. Ce rendez-vous était axé sur un travail technique afin de voir si le travail effectué depuis la reprise porte ses fruits. Les sarregueminois étaient tous engagés sur 50m papillon, 50m dos et 50m brasse. Dans l’ensemble, les objectifs fixés sont atteints. De plus on note une belle amélioration chronométrique sur les différentes courses. Au final, cela donne : 25 améliorations des records individuels et 25 podiums sur les différentes catégories. En catégorie Avenir : Pierre-Armand Schaefer-Audouy se classe 3ème au 50 papillon et 50 brasse. En catégorie Jeunes : Chloé Beinsteiner termine 2ème sur les trois 50m, Jasmine Chouikh 3ème au 50 dos (...) lire la suite
Coupe du Monde FINA - DOHA
Dans la suite logique de Dubaï, la 6ème étape de la Coupe du Monde FINA de natation se déroulait dans la capitale Qatari Doha. Dans un contexte sportif encore plus relevé et dans un structure tout aussi impressionnante que trois jours auparavant à Dubaï, Camille DAUBA honorait une nouvelle sélection en équipe de France accompagnée des trois même Antibois (COELHO/ DEBOURGE/ GHEORGHIU) et de son coach Gilles CATTANI. Avec un peu plus de repères qu’à Dubaï, Camille améliore 3 courses sur 4 et décroche une médaille de Bronze dans le 4x50 4N mixte. Sur 100 brasse, malgré une amélioration chronométrique 1,0968 (contre 1,1016 à Dubaï), elle ne prend que la 9ème place et n’accède pas à la Finale… le résultat reste malgré tout très encourageant car l’écart se réduit par rapport aux meilleures mondiales. En finale (...) lire la suite
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Règlements des groupes
Sous couvert du Comité Directeur, les différentes commissions du Cercle Nautique Sarreguemines définissent l’organisation et les moyens à mettre en oeuvre pour la saison à venir. Les règlements suivants viennent en lien avec les statuts du CNS, préciser le fonctionnement des différents groupes. Vous (...) lire la suite
Bénévolat
Le Cercle Nautique Sarreguemines est avant tout une association sportive, forte de plus de 850 membres ces dernières saisons. A ce titre, et afin d’organiser et d’encadrer au mieux toutes nos activités et en particulier les compétitions, nous avons besoin de nombreux bénévoles. Aussi n’hésitez pas à (...) lire la suite